Tips Simple Cara Memperbanyak ASI

Tips Simple Cara Memperbanyak ASI
Tips Simple Cara Memperbanyak ASI

Cobalah ramuan sebagai cara memperbanyak ASI. Beberapa ibu telah menemukan bahwa ramuan tersebut, Fenugreek, sangat membantu untuk meningkatkan persediaan susu. Ini bekerja paling baik bila dikombinasikan dengan peningkatan frekuensi keperawatan dan / atau pemompaan. Anda bisa menemukannya di toko makanan kesehatan setempat atau toko nutrisi.

Dosisnya 2-4 kapsul 3 kali sehari. Kebanyakan ibu memperhatikan adanya peningkatan pasokan setelah menggunakannya 1-3 hari. Aman untuk bayi Anda. Saat mengambilnya, Anda mungkin memperhatikan bahwa keringat dan bau urine Anda seperti sirup maple karena Fenugreek digunakan untuk memberi sirup mapeng buatan bau itu.

Beberapa ibu melaporkan diare saat mengambilnya dengan cepat sembuh begitu mereka berhenti meminumnya. Jika Anda menderita asma, gejala Anda mungkin menjadi lebih buruk dengan Fenugreek. Dosis yang lebih tinggi dari yang direkomendasikan di atas dapat menyebabkan hipoglikemia pada beberapa ibu. Jika hamil, sebaiknya Anda tidak menggunakan Fenugreek karena bisa menyebabkan kontraksi rahim. Banyak ibu menggunakannya untuk dorongan cepat terhadap persediaan mereka. Orang lain telah menggunakannya dalam jangka panjang tanpa masalah. Ramuan lain yang sering direkomendasikan untuk meningkatkan persediaan susu adalah Beata Thistle dan Alfalfa.

Bagi beberapa ibu, kombinasi ramuan tampaknya bekerja lebih baik daripada satu ramuan saja. Anda bisa menggunakan Fenugreek, Blessed Thistle, dan Alfalfa dalam kombinasi jika Anda memilihnya. Kami menyukai Mother’s Milk Tea dan Mother’s Select Nursing & Lactation Plus